如何欣赏门球比赛?

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  门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球。门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。 门球起源于法国,13世纪传入英国,17世纪传入意大利,以后传到美国。20世纪30年代传入中国,当时只在燕京大学作为游戏课内容。1948年门球在日本兴起 ,1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。门球运动占地少,花费省,很安全,且技术简单,比赛时间短,运动量也不大,适于中老年人。 ​

  门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏,又称槌球大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。门球起源于法国,20世纪30年代传入中国,当时只在燕京大学作为游戏课内容。1948年门球在日本兴起,1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。门球运动占地少,且安全,技术简单,比赛时间短,运动量也不大,适于中老年人进行体育锻炼。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!

  中国门球协会1987年成立,随之北京、上海、天津、内蒙古等地方也相继成立了门协。1989年10月,中国加入世界门球协会,1991年5月又加入了亚洲门球联合会,中国门球协会会址设在北京。

  门球运动传入我国初期,由于首先被老年人接受,门球运动率先在老年人中开展。近年来,中国门球协会经过努力,已经促成多年龄段人参与进门球运动中来。由中国门协举办的老年赛、锦标赛、少儿赛以及中冠赛,所有这些赛事都受到老、中、青、少门球人的热捧。全国农村门球大联动,有近30个省、自治区、直辖市参与。

  门球不但规则简单,而且可以激发脑力,是目前时下最经济实惠、老少皆宜的新运动。我们熟知的老年人活动,不是清晨或黄昏公园里比划几下太极拳,就是街头巷尾来回甩手运动。但是,自从引进了门球运动以后,情况可就改观了,三五好友,带着简单的球具,便可以玩它一个下午,既达到四肢运动的目的,又有联络感情。

  在30分钟的一场门球比赛中,每个人的具体活动时间不超过5分钟,门球可以舒缓四肢,调节运动节奏。门球运动不仅是体力运动,而且是智力运动,在不断思考中,做着蹲下、抬头、弯腰、击打等动作,使得人的身体各部分都得到适度的锻炼。同时,竞技性和观赏性让比赛变得妙趣横生,老年人身心得到愉悦,使得这项运动成为老年人达到长寿的最典型代表。

  规则

  门球比赛时间为30分钟,两队对抗,每队5人。首先由双方教练或队长在裁判领导下,投币决定攻球先后。先攻队攻红球,号码为1、3、5、7、9号;后攻队攻白球,号码为2、4、6、8、10号。教练员、比赛队员和击球的顺序,均填入记录表,然后在指定位置列队。比赛开始时,裁判宣布1号球员开始过第一门,如进门失败,则轮到2号过门,直到10号打完为止。第二轮重新击球过第一门。如果通过第一门,作为通过球门的权利,可获得一次续击权大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。通过第一门后,继续根据比赛规则通过第二门、第三门,再撞终点柱,该队员的比赛活动才全部结束。通过各球门各得1分,撞上终点柱得2分。参赛队员每人的最高得分为5分。如果全队队员的球都能撞到终点柱,则共得25分,最后总分多的队获胜。

  场地

  比赛场地为长方形,长25米,宽20米,四周界线称比赛线,比赛线外四周1米处再划一条线,称为限制线。比赛场地四角,按逆时针方向依次称为1、2、3、4角。在第一角角端1米处,向第四角延伸2米的线段称起始线。场内设有3个球门,分别称第一门、第二门、第三门。球门钉牢在地面上。终点柱钉在4个角对角线的交叉点上。球棒由柄和槌头组成,柄长不得少于60厘米,槌头为圆柱形,可用木质或压缩树脂加工,槌头端面为平面。球表面光滑、直径7.5厘米,分红、白两色。球体应有号码:红球1、3、5、7、9号;白球2、4、6、8、10号。

  打门球应注意的事项

  (一)老年人有充裕的时间打门球,而门球运动能使参加者长时间活动,因此,老年人应把打门球安排在作息制度中,使生活、锻炼有节奏。

  (二)参加门球活动前应把臂、腿、腰以及相应的关节充分活动开。

  (三)打门球时最好穿带齿而不滑的鞋。尤其对老年人来说,如绊倒或滑倒很容易出现摔伤事故,冬季冰冻天参加户外门球活动更应小心。

  (四)门球活动的体力消耗并不大,但是一旦着迷,容易兴奋,此时老年人应注意控制自己。不应超过自己适合的步伐或跨度活动的幅度,以免万一扭伤筋骨,从未打过门球的人也可以先自己练或与友人、家人同练。

  (五)老年人参加门球活动,以安全适度、确保实效,能得到快乐感和满足感为健身原则。

  (六)老年人经常从事门球活动应有自我监督和预防意外的方法。

  门球更适应于老年人多一些,欣赏的主要是路线的传递,配合和简单运动量的计算方式。

  门球是在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类,又称槌球。门球起源于法国,13世纪传入英国,17世纪传入意大利,以后传到美国。20世纪30年代传入中国,当时只在燕京大学作为游戏课内容。1948年门球在日本兴起 ,1970年开始作为老年人的活动项目推广开来。门球运动占地少,花费省,很安全,且技术简单,比赛时间短,运动量也不大,适于中老年人进行体育锻炼。门球是高尔夫与撞球的混合玩法,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是经济实惠、老少咸宜的新运动。引进了门球运动以后,三五好友,带着简单的球具,既达到运动的目的,又能增进友谊。

  门球比赛开始前,双方将球从球场一侧滚至另一侧界线上,球最接近界线者有权选择先击或后击。比赛用4个球,分蓝、红、黑、黄4色。单打,每人击两个球;双打,每人各击1个球。球场上安置 6个铁环门和1个标竿。比赛开始,运动员按顺序从球场一端击球入场内。球穿过1个铁环得1分。按路线往返击球穿过12次铁环门得12分,最后击中标竿加1分,即1个球满分为13分,两个球满分为26分。以先完成两个球满分(26分)的一方为胜。

  从发球区开始,按反时针方向通过第一门得一分,第二门一分,第三门一分,球碰到终点柱得二分,个人的打击即告结束.但是球一定要从球门的正方向通过,而且要完全通过才有效,如果一击完全通过,则可以再打一次.

  过球门的方式,可以一击通过,也可以先打到球门前方最有利的位置,分数次打过球门.不过,通过第一门时,一定要由发球区上一杆通过,否则下一轮重新再来.球通过第二或第三球门以后,如果球滚出界外,则通过球门所得的成绩照算,但不能再打一次.

  发球打击时如果他人的球妨碍通过第一球门时,可以要求裁判暂时移开他人的球,但打过以后要再还原到原来的位置.如果自己的球碰上别人的球,并因而通过球门,则得分照算,不过自己的球如果滚出界外,得分不算。

  在槌球运动之比赛中,每队各派5人上场比赛,分为红白两队,先攻的球队为红队(红球),后攻为白队(白球),比赛时间为30分钟,在这时间内若所有队员皆依顺通过第1球门,第2球门,第3球门及夺标,比赛即结束.满分之球队得分为25分。

  若时间结束,没有球队满分时,总得分较多之球队获胜.两队同分,则如下列之顺序决定顺序:

  ⑴ 夺标球数多者为胜队.

  ⑵ 通过第3球门数多者为胜队.

  ⑶ 通过第2球门数多者为胜队.

  若上项方法亦未能决定胜负时,则由比赛结束时进场之球员,依1号到10号之顺序打击通过第1球门,通过球门数多者为胜队。

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